Выжить в роли опекуна пожилых людей

Выжить в роли опекуна пожилых людей

Заботясь о тех, кто заботился о нас

Представители поколения бэби-бумеров с трудом ухаживают за своими пожилыми родителями. По оценкам, каждый четвёртый взрослый человек сегодня ухаживает за кем-то другим, и в ближайшие 20 лет это число, как ожидается, удвоится.Многие из нынешних опекунов называются «сэндвич-поколением».Они одновременно растят семью и заботятся о пожилом родителе.В этом могут быть свои преимущества, но это сказывается на человеке.Опекуны менее продуктивны на работе, чаще пропускают рабочее время и сильнее подвержены стрессу.Последние три года я помогал ухаживать за своей матерью.До этого я был опекуном своей тёщи.Вот мои советы о том, как лучше справиться с этой ситуацией.

1. Каждая семья уникальна, и каждая ситуация уникальна. Каждая семья должна найти решения, которые лучше всего подходят именно ей. Часто среди членов семьи есть те, кто живёт в другом городе или нежелает помогать, поэтому разделить ответственность поровну будет невозможно.
2. В идеальной ситуации все были бы согласны, и никто не был бы обижен. Но иногда, когда семья начинает обсуждать варианты лечения родителя или то, что делать с его имуществом, возникают разногласия.
3. Решите юридические вопросы до того, как ситуация станет критической. Подписать доверенность, «живое завещание» и последнее завещание гораздо проще, пока человек находится в ясном уме. Некоторые юристы рекомендуют пожилым людям раздать своё имущество или оформить его на чужое имя до того, как им понадобится уход в доме престарелых.Возможно, вам понадобится консультация адвоката.
4. Иногда семьям трудно обсуждать то, что произойдёт, когда родитель стареет. Если вы не поговорите об этом, и ваш близкий человек умрётбез завещания, государство само решит судьбу наследства.Ещё важнее «живое завещание».Без него вашего близкого могут годами держать на аппаратах жизнеобеспечения.Мы планируем все остальные события в своей жизни, так почему бы не спланировать и похороны?Выберите подходящий момент, но обязательно поговорите.
5. Многие пожилые люди в конце концов достигают того момента, когда уже не могут оставаться дома одни. Многие семьи не готовы принять в дом ещё одного человека, особенно если у него особые потребности или деменция. В большинстве населённых пунктов существуют различные варианты проживания: от квартир для пожилых до специализированного сестринского ухода.Самое трудное для большинства пожилых людей - расстаться с автомобилем и собственным домом.
6. Самое трудное для большинства семей - привыкнуть кновому жилищу близкого человека. Вы привыкли приходить домой, где мама готовит ваше любимое блюдо.А теперь вы навещаете её в месте, которое маленькое, порой дурно пахнет, и где нет домашней еды.Принесите несколько вещей, принадлежащих этому человеку, но не много денег и ничего ценного. Во многих таких учреждениях всё похоже на лагерь: люди бродят туда-сюда и часто не знают границ дозволенного.
7. Не бойтесь просить о помощи. В большинстве населённых пунктов есть агентства, которыезанимаются именно такими вопросами.Не игнорируйте ситуацию, если считаете, что что-то не так.
8. Смерть не всегда приходит быстро. Иногда уход длится годами. Думаю, семье это даётся ещё тяжелее - они чувствуют вину за то, что могут или не могут сделать, постоянно беспокоятся о том, не упадёт ли их близкий человек, не станут ли с ним плохо обращаться в учреждении, когда закончатся деньги.Помещая пожилого родственника в дом престарелых, вы начинаете ощущать собственную смертность.Их жизнь подходит к концу, но вы ещё не готовы отпустить.
9. Всё, что вы можете сделать, - это делать всё возможное. Нельзя дать то, чего у вас нет.Главный опекун должен заботиться о себе.Просите о помощи.Постарайтесь найти кого-то, кто сможет вас подменить, чтобы у вас были короткие перерывы. Из-за эмоциональных, финансовых и временных затрат этой работы легко начать испытывать раздражение.Психолог или группа поддержки могут помочь.Когда возможно, другие члены семьи должны участвовать в уходе.

Более подробную информацию о вопросах ухода за пожилымилюдьми можно найти на сайте доктора Марион Сомерс.Она считает, что уход за пожилыми людьми станет самым большим вызовом для следующего президента. Она вместе с другими специалистами в этой области добивается создания какой-либо национальной программы передышки для опекунов.Это может случиться, а может и нет.Единственное, что мы знаем наверняка, - мы все стареем.Если объединить усилия и поддерживать такие организации, как AARP, наш голос будет услышан. Наши пожилые люди заслуживают всего самого лучшего, что мы можем дать, а их опекуны заслуживают нашей поддержки.