Как понять, что вам лгут

Как понять, что вам лгут

Несколько простых, красноречивых признаков того, что вам могут говорить неправду

От невинной лжи во спасение до лжи, способной разрушить целые государства, - ложь существует так же давно, как и правда. И хотя ложь имеет богатую историю, подавляющее большинство человечества почти всегда говорит правду.А почему бы и нет?Это гораздо проще, создаёт атмосферу доверия и способствует стабильности общества. Но время от времени у вас появляется смутное подозрение, что человек напротив говорит вам не всю правду.

Каждый хочет знать, как поймать лжеца с поличным... на самом деле, хотя в этой статье есть отличные советы, ещё больше информации можно найти в книге Bust Liars: Become a Human Lie Detector. Эта книга расскажет вам всё, что нужно знать о распознавании тех едва заметных признаков, которые лжец не может не выдавать.

Итак, как понять, что вам лгут?Прежде чем мы к этому перейдём, необходимо задать два важных вопроса.

Первый вопрос: вы действительно хотите знать? Некоторые люди сознательно закрывают глаза и принимают ложь за факттолько потому, что правда может оказаться слишком болезненной.

С другой стороны, некоторые люди так отчаянно хотят верить, что болезненная правда - это ложь, что начинают видеть «признаки лжи» там, где их нет.

Первый шаг к обнаружению лжи - осознать собственные чувства по этому поводу.Иными словами, какова ваша причастность к этой возможной лжи?

Второй вопрос: почему этот человек мог бы вам солгать?Что здесь на кону? Возможно, он боится наказания, или потери возможности получить желаемое (например, ваш бизнес), или, иронично, боится потерять ваше доверие.

Чтобы точно распознавать ложь, вы должны понимать мотивы собеседника, включая то, что вы можете сделать с ним, если узнаете правду.

Пример тому - ребёнок, лгущий родителям, чтобы его не наказали: он отчаянно пытается избежать наказания, которого, как он уверен, принесёт правда.Родитель, осознавая это, лучше способен оценить ложь ребёнка.

Итак, вы хотите узнать правду, уверены, что у него есть мотив, и чувствуете, что он что-то скрывает?Проверим эту теорию...с помощью науки!

1. Знайте, как он обычно говорит. Первый шаг к чтению языка тела лжеца - знание его обычных повседневных манер общения. Это называется «базовым» поведением - нормальные движения глаз, рук и тела во время непринуждённой беседы без давления и лжи. Это позволит заметить отклонения в момент лжи, не приняв естественную неловкость или застенчивость человека за хроническое враньё.
2. Обратите внимание, как стресс влияет на его поведение. Известно, что крайне сложно отличить человека, поставленного в неудобное положение (то есть находящегося в стрессе), от законченного лжеца. Это связано с тем, что большинство признаков лжи основано на том, что ложь - это стресс для тела и разума: люди, похоже, не созданыдля искажения правды, и принуждение к этому имеет узнаваемые последствия.
3. Ищите признаки. Вот список самых распространённых «маячков», которые выдают человека во время лжи. Снова отметим: большинство из них также проявляются, когда человек испытывает стресс от разговора.
   • Минимум или полное отсутствие движений тела. Люди иногда «замирают», не полностью поворачиваясь к собеседнику, и стараются двигаться как можно меньше во время лжи. В качестве альтернативы некоторые борются с этим излишней театральностью, двигаясь намного больше обычного, чтобы «продать» ложь.
   • Отсутствие зрительного контакта. Через взгляд передаётся масса информации, и большинству людей крайне трудно лгать, глядя собеседнику прямо в глаза.Иногда это проявляется лишь в момент лжи - короткий взгляд в пол или вправо. И снова, некоторые пытаются «продать» ложь, отчаянно удерживая зрительный контакт, гораздо сильнее обычного.
   • Жесты стресса (частое моргание, почёсывание, зуд, сглатывание, ёрзание и т.д.). Если обман раскроется, риск наказания намного выше, чем при простом говорении правды, и люди это понимают.Эта некомфортная ситуация делает их неуютно, и они ведут себя соответствующе.
   • Взгляд вверх и вправо. Взгляд вверх и вправо стимулирует часть мозга, отвечающую за воображение (то есть придумывание), тогда как взгляд вверх и влево стимулирует часть мозга, отвечающую за воспоминания (то есть говорение правды).
   • Прикосновение к носу, прикрытие лица/рта. Привычки из детства: эти жесты - подсознательная попытка «прикрыть» ложь и дистанцироваться от собеседника.
   • Повышение тона голоса. Ещё один продукт стресса: голос лжеца становится выше и сиплым.Это должно быть заметно, если вы знакомы с его обычным голосом.
   • Широко распахнутые невинные глаза. Ещё одно эхо детских шалостей, основанное на фальшивой невинности в духе «кто, я?», обычно ассоциирующейся с ребёнком, отрицающим, что его рука в банке с печеньем - пока она всё ещё там.
   • Заметная пауза в речи. Большинство людей не способны мгновенно придумать правдоподобнуювыдумку, поэтому им нужно время что-то сочинить. Это приводит к паузе, обычно прямо перед самой ложью, пока они отчаянно ищут что-то взамен правды. Тщательные вопросы выявят расхождения в их истории, поскольку согласованную выдумку трудно запомнить, тогда как реальные события обычно легко вспомнить.
4. Ложь путём умолчания. Иногда ложь происходит без слов - лжец опускает важную часть информации в остальном правдивом заявлении.Однако это умолчание, в сознании лжеца, отравляет «правдивое» заявление, превращая его во ложь. Все вышеописанные признаки будут присутствовать, плюс более очевидные признаки после того, как он закончит говорить. (Пример: после относительно правдивого разговора он замолкает и сразу отводит взгляд, прикрывая рот и ёрзая.)
5. Спросите. Рискованный шаг, так как говорящий правду человек может страшно обидеться. Однако иногда лжец сознается, если ему дать шанс, понимая, что продолжать лгать, когда вы знаете правду, гораздо хуже, чем просто признаться.
6. Доверяйте интуиции. Обратите внимание: я говорю «интуиции», а не «желанию». У большинства людей есть довольно неплохой встроенный «детектор лжи», и если доверять ему, он обычно указывает верный путь. Однако некоторые люди могут хотеть верить, что им лгут, и принимают это желание за «чутьё». Поэтому, прежде чем обвинять кого-либо во лжи, убедитесь, что вы непроецируете своё желание на невиновного человека.

Используя описанные шаги, вы сможете отличать ложь от правды с гораздо большей точностью. И хотя у нас может не быть ответа, как наверняка определить истину, мы по крайней мере сможем понять, чувствует ли собеседник, что сам лжёт...а если это похоже на ложь, скорее всего, так и есть.

Удачи!