Бороться с противостоянием

Бороться с противостоянием

Бороться с противостоянием : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.

<р>никто не хочет иметь к лицу конфронтации, и, как правило, даже самые тяжелые конфликты и разногласия могут быть решены путем дипломатии. Однако, возможны случаи, когда конфликт обостряется до грязного противостояния. Будем надеяться, что этого никогда не произойдет, но только в том случае, если это, вот несколько простых советов о том, как бороться с противостоянием: <р>

1. взять себя в руки. Ладно, другой человек кричит и выходит из-под контроля. Иметь верх, сохраняя ваш прохладно. Укусить свой язык и даже не пытайтесь звать. Помните, что худший сценарий в ходе очной ставки, если вы оба кричали друг на друга и если словесные нападки ведут к физическому насилию. Конечно сохраняя ваше спокойствие может оказаться сложным, учитывая, что вы в тяжелое положение, но попробовать принимая медленных, глубоких вдохов. Это помогает замедлить сердцебиение и снизить кровяное давление. После того, как другой человек осознает, что он, кажется, не добраться до вас через его эмоциональные всплески, он начнет чувствуя себя глупо и успокоиться.
2. не беспокойтесь о других людях думают. Вы можете быть в общественном месте, с людьми, которые знают вас. Это на самом деле лучше, потому что вам придется много свидетелей в случае, если другой человек становится физически оскорбительным. Все внимание будет сосредоточено на другом человеке, и он бы, конечно, быть тем, кто хотел выглядеть глупо, а не вы.
3. не давайте другому человеку больше боеприпасов. Если реагировать на все, что они говорят, тогда тебе просто эффективно расширяя свою тираду. Дело в точку: если они начнут кричать: “ты подонок!” и ты ответишь:”Эй, успокойся”. Это будет просто запустить целый круг других ругательств: “ты дебил! Почему я успокоюсь?” и т. д. и т. п. Вот почему это действительно лучше просто пусть человек сдуть его пара. & Джон, если другой человек, кажется, требует какой-то реакции от вас, однако, будьте осторожны, чтобы сохранить ваши ответы нейтральные. Вы можете просто кивнуть и показать, что вы слушаете, а затем, когда другой человек замирает на воздух, вы могли бы сказать нечто вроде: “ладно, я вижу, что ты очень расстроен по этому поводу, почему бы нам не назначить встречу позже, так что мы можем решить эту проблему?”
4. очень постараться, чтобы услышать, что другой человек. Попробуйте сделать противостояние конструктивное прислушиваясь к тому, что другой человек, кажется, говорил. Он сердится из-за некоторых решений, которые вы сделали в офисе? Может быть, вы не знали, что ваши решения имели суровые последствия, и это противостояние может стать тревожным звонком для вас. Просто вспомни, когда другой человек очень эмоциональный, это не время, чтобы разобраться с ним. Все что вам нужно сделать на этом этапе стоит прислушаться и подумать, куда все эти эмоции пришли.
5. держать свое слово. Когда вы успешно удается успокоить другого человека, и ты обещал, что встречусь с ним позже для более профессионального обсуждения, помните, чтобы держать это назначение. В противном случае вам лучше будет ожидать гораздо громче противостояние, и на этот раз это будет сложнее убедить его успокоиться.
и

есть он у вас! Таковы лишь некоторые из способов борьбы с конфронтации. Помните, что ключевым моментом здесь является, чтобы держать вас прохладно и чтобы не заразиться эмоциями другого человека. Удачи!