Жареные семечки подсолнуха. Вкусные. Выращивается по всему миру, люди потребляли семян подсолнечника по меньшей мере 35 000 лет. Семена подсолнечника являются функция Smart Снэк - загружается с кальцием, магнием и цинком, а также витамином е. при соотношении 20% углеводов, 24% белков и 40% жиров, семян подсолнечника делает здоровым дополнением к вашей диете. Хотя есть много способов, чтобы насладиться семечек, тостов приносит свои ореховым вкусом. Есть три простых способа тост очищенных семян подсолнечника. Читайте на подробности.
и жареные семена подсолнечника. Вкусные. Выращивается по всему миру, люди потребляли семян подсолнечника по меньшей мере 35 000 лет. Семена подсолнечника являются отличным перекусом вариант - загружается с кальцием, магнием и цинком, а также витамином е. при соотношении 20% углеводов, 24% белков и 40% жиров, семян подсолнечника делает здоровым дополнением к вашей диете.
и хотя есть много способов, чтобы насладиться семечек, тостов приносит свои ореховым вкусом. Есть три простых способа тост очищенных семян подсолнечника. Читайте на подробности.
есть вещи, которые Вы нужно
- семечки
- Микроволновая печь, плитой или духовкой
- тосты подсолнечника семена в микроволновке
не использовать микроволновую печь, чтобы гренки небольших количествах семечек использовать для гарниров или закусок. Помните, что микроволновые печи различаются по мощности, поэтому могут потребоваться эксперименты.
" выбрать микроволновая печь-сейф блюдо с плоским дном". Места меньше, чем 1/2 стакана очищенных семян подсолнуха в один слой и гладкой, пока они не появляются равномерно." Посыпать небольшое количество масла на семена подсолнечника, чтобы помочь с процессом Браунинг". Микроволновая печь масло-с покрытием подсолнуха семена на высоко в течение приблизительно одной минуты". Удалить семечки из микроволновки, перемешать и печь опять же на максимуме на одну минуту". Продолжайте этот процесс, проверка семян подсолнуха после каждого минутного интервала. Это обычно занимает не более 4 - 5 минут в общей сложности для семян подсолнечника, чтобы стать ароматным и слегка подрумянится.
в
- тосты семена подсолнечника на плите-топ
для поджаривания семечек на плите-топ является предпочтительным для среднего размера или на семена подсолнечника, которые будут рубиться и использовать в различных рецептах. Часть семян подсолнечника, что касается сковородке будет самым мрачным.
" выберите сковороде". Семена подсолнечника тепла за сухой среднем огне в течение 1 до 2 минут или до золотистого цвета и ароматный." Внимательно следите, семена подсолнечника могут гореть быстро на плите-топ". Часто встряхивайте сковороду для подрумянивания". Немедленно удалить жареные семечки подсолнуха от горячей сковородке, чтобы они не продолжают готовить.
в
- тосты семена подсолнечника в духовке
и печи для приготовления тостов лучше для поджаривания больших количествах семечек, обеспечивая более равномерный золотисто-коричневого цвета.
В" разогрейте духовку до 350 & #176 F (от 180 & #176 с)." Выбираете противень с боковыми стенками так, чтобы семечки не разлей, когда вы их расшевелить". Устранить любые осколки и измерьте 1 стакан чищеных цельные семена подсолнуха. (Если рецепт призывает к измельченные семена подсолнечника, вы можете нарезать их после поджаривания)." Распространение семян подсолнуха в один слой на листе выпечки". Тосты семена подсолнечника в разогретой духовке в течение 6 - 10 минут или пока они золотисто-коричневого цвета, помешивая во время приготовления тостов." Выньте из духовки, когда семена подсолнуха равномерный золотисто-коричневый цвет, возможно, более золотистый, чем коричневый. Пристально смотреть. Если Вы не уверены, помните, что это лучше, чтобы удалить семечки, когда они слегка под-тосты". Немедленно удалить жареные семечки подсолнуха от горячего противня, чтобы они не продолжают готовить.
и еще раз
А советы-предупреждения, что
- Поджаренных семечек прекрасный вкус сыпали в йогурт или хлопья.
- Добавить поджаренные семечки в салаты и супы или даже на бутерброд.
- Поджаренных семечек будет оставаться свежим в герметичном контейнере в течение нескольких недель. Больше в морозилке.
<литий класс="элемент headline5 предупреждение">если приготовление пищи для компании, сообщить им, когда вы будете подавать жареные семена подсолнечника. Те, кто имеют аллергию на арахис или другие орехи также могут быть аллергия на семечки.
В
Как жарить семечки
Жареные семечки подсолнуха. Вкусные. Выращивается по всему миру, люди потребляли семян подсолнечника по меньшей мере 35 000 лет. Семена подсолнечника являются функция Smart Снэк - загружается с кальцием, магнием и цинком, а также витамином е. при соотношении 20% углеводов, 24% белков и 40% жиров, семян подсолнечника делает здоровым дополнением к вашей диете. Хотя есть много способов, чтобы насладиться семечек, тостов приносит свои ореховым вкусом. Есть три простых способа тост очищенных семян подсолнечника. Читайте на подробности.
и жареные семена подсолнечника. Вкусные. Выращивается по всему миру, люди потребляли семян подсолнечника по меньшей мере 35 000 лет. Семена подсолнечника являются отличным перекусом вариант - загружается с кальцием, магнием и цинком, а также витамином е. при соотношении 20% углеводов, 24% белков и 40% жиров, семян подсолнечника делает здоровым дополнением к вашей диете.
и хотя есть много способов, чтобы насладиться семечек, тостов приносит свои ореховым вкусом. Есть три простых способа тост очищенных семян подсолнечника. Читайте на подробности.
есть вещи, которые Вы нужно
- семечки
- Микроволновая печь, плитой или духовкой
- тосты подсолнечника семена в микроволновке
не использовать микроволновую печь, чтобы гренки небольших количествах семечек использовать для гарниров или закусок. Помните, что микроволновые печи различаются по мощности, поэтому могут потребоваться эксперименты.
" выбрать микроволновая печь-сейф блюдо с плоским дном". Места меньше, чем 1/2 стакана очищенных семян подсолнуха в один слой и гладкой, пока они не появляются равномерно." Посыпать небольшое количество масла на семена подсолнечника, чтобы помочь с процессом Браунинг". Микроволновая печь масло-с покрытием подсолнуха семена на высоко в течение приблизительно одной минуты". Удалить семечки из микроволновки, перемешать и печь опять же на максимуме на одну минуту". Продолжайте этот процесс, проверка семян подсолнуха после каждого минутного интервала. Это обычно занимает не более 4 - 5 минут в общей сложности для семян подсолнечника, чтобы стать ароматным и слегка подрумянится.
в
- тосты семена подсолнечника на плите-топ
для поджаривания семечек на плите-топ является предпочтительным для среднего размера или на семена подсолнечника, которые будут рубиться и использовать в различных рецептах. Часть семян подсолнечника, что касается сковородке будет самым мрачным.
" выберите сковороде". Семена подсолнечника тепла за сухой среднем огне в течение 1 до 2 минут или до золотистого цвета и ароматный." Внимательно следите, семена подсолнечника могут гореть быстро на плите-топ". Часто встряхивайте сковороду для подрумянивания". Немедленно удалить жареные семечки подсолнуха от горячей сковородке, чтобы они не продолжают готовить.
в
- тосты семена подсолнечника в духовке
и печи для приготовления тостов лучше для поджаривания больших количествах семечек, обеспечивая более равномерный золотисто-коричневого цвета.
В" разогрейте духовку до 350 & #176 F (от 180 & #176 с)." Выбираете противень с боковыми стенками так, чтобы семечки не разлей, когда вы их расшевелить". Устранить любые осколки и измерьте 1 стакан чищеных цельные семена подсолнуха. (Если рецепт призывает к измельченные семена подсолнечника, вы можете нарезать их после поджаривания)." Распространение семян подсолнуха в один слой на листе выпечки". Тосты семена подсолнечника в разогретой духовке в течение 6 - 10 минут или пока они золотисто-коричневого цвета, помешивая во время приготовления тостов." Выньте из духовки, когда семена подсолнуха равномерный золотисто-коричневый цвет, возможно, более золотистый, чем коричневый. Пристально смотреть. Если Вы не уверены, помните, что это лучше, чтобы удалить семечки, когда они слегка под-тосты". Немедленно удалить жареные семечки подсолнуха от горячего противня, чтобы они не продолжают готовить.
и еще раз
А советы-предупреждения, что
- Поджаренных семечек прекрасный вкус сыпали в йогурт или хлопья.
- Добавить поджаренные семечки в салаты и супы или даже на бутерброд.
- Поджаренных семечек будет оставаться свежим в герметичном контейнере в течение нескольких недель. Больше в морозилке.
<литий класс="элемент headline5 предупреждение">если приготовление пищи для компании, сообщить им, когда вы будете подавать жареные семена подсолнечника. Те, кто имеют аллергию на арахис или другие орехи также могут быть аллергия на семечки.
В
Как жарить семечки
By russiatips
Жареные семечки подсолнуха. Вкусные. Выращивается по всему миру, люди потребляли семян подсолнечника по меньшей мере 35 000 лет. Семена подсолнечника являются функция Smart Снэк - загружается с кальцием, магнием и цинком, а также витамином е. при соотношении 20% углеводов, 24% белков и 40% жиров, семян подсолнечника делает здоровым дополнением к вашей диете. Хотя есть много способов, чтобы насладиться семечек, тостов приносит свои ореховым вкусом. Есть три простых способа тост очищенных семян подсолнечника. Читайте на подробности.