Как избежать обратно в бразильском джиу-джитсу

Как избежать обратно в бразильском джиу-джитсу

Узнайте, как защитить спину от Альянса ММА черный пояс Бабс Olusanmokun в этом howcast бразильское джиу джитсу видео.

<ул класс="сча-сча вкладки-оправдано" роль="списка tablist"><литий роль="презентация" класс="активной">расшифровка, а вырваться обратно. Первое, что вы собираетесь сделать, это убедиться, что вы защитить вашу шею. Я держу мой подбородок, и я поднял руки. Я прижимаю руку так, что он не сработает руку в мой воротник, как так. Я держу эту руку защищать, и я оставлю это так. Я иду на мост и получить мою голову на другую сторону своего тела. Я должен идти в эту сторону, мой противник получает сразу душить. Так что вы всегда уходите в сторону руку, подмышку. Вот, подбородок, насколько это возможно. Я вам вот в эту сторону. Я получил некоторый вес на моих оппонента. Он не может двигаться так свободно, хотя я все еще в беде. Крючок. Я возьми мою руку, сделать на крюк, снять его, и быстро положил мои бедра над ним. Как я принять мои бедра, я смотрю на моего оппонента. Если я здесь, и я начинаю поворачивать, чтобы бежать, он все еще на моей спине. Никогда не делай этого. Распространенной ошибкой. Большая ошибка. Люди делают эту ошибку все время. Как только я получу мои бедра за ногу, я смотрю в его сторону и держать бедра побега. Если он умный, он, вероятно, попытается прийти на вершине. Просто оттолкнуть его и заставить его свой закрыл охранник, в очередной раз. И это свой простой выход из положения спины.