<р>есть много различных видов массажа, но некоторые основные движения может подготовить вас, чтобы дать расслабляющий массаж спины, что может облегчить боль других и помочь им расслабиться. Это может занять немного практики, и вы должны становиться все лучше и лучше, как вы придерживаетесь. & Джон, что
чтобы дать отличный массаж спины: <Н2 класс="step_content ">Шаг 1<р>выбрать масло или крем. вы, возможно, должны попробовать несколько, чтобы найти тот, который вы действительно любите. Вам понадобится массажное масло или лосьон. Что-то, что сделано для этого и что-то, что имеет приятный запах. Это работает лучше всего, если это свет.<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 2<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">человек, который получает массаж спины приготовьтесь. важно, что бы массаж на голое тело. Чтобы сохранить скромность (если это проблема), лист может быть использован, и человек может остаться покрывается лист (нижнее белье также может быть о).<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 3<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">Нанесите масло или лосьон. Добавить всего несколько строк маслом или лосьоном. Ты не хочешь увлечься, но вы нужны деньги для ваших руках скользить по поверхности кожи. Это проще, чтобы добавить немного больше, если это необходимо, чем получить лишний жир очищен.<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 4<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">начать массаж спины с длинными, медленными поглаживаниями. Начало в нижней части спины. Держите руки раскинуты и медленно гладить твои руки. Применить среднего давления. Продолжаю гладить все, вплоть до верхней части плеч. Продолжайте это на несколько минут. Это поможет человеку расслабиться и получить массаж спины начали с правильной ноты. <Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 5<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">Массаж узлов и труднодоступных местах. когда человек расслаблен по широкой, медленно массируя, направлены на конкретные узлы и напряженные мышцы. Слегка помассируйте мышцы плеч круговыми движениями. Не нажимайте слишком сильно. Вы можете также массаж по обеим сторонам позвоночника в нижней части спины. Убедитесь, что вы осторожны в лопатки и позвоночник.<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">шаг 6<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">убедитесь, что вы слушаете человека, Вы не массируя. пусть они знают, вы хотите их обратной связи. Спросить, как он чувствует, что больше всего им нравится, и убедитесь, что они давая вам знать, если это больно. Важно, что вы обратите внимание на то, что им нравится и не нравится-самое главное, что вам нужно прекратить делать то, что вредит им!
<бр><р>продолжить комбинацию этих штрихов по всей длине массаж спины. Добавить масло, как вам это нужно, что вы будете знать, как ваши руки начинают прилипать и не скользить по поверхности кожи. Убедитесь, что Вы не повредить запястья, давая массаж спины идут только до тех пор, как ваше тело позволит вам без боли. Чем больше вы практикуете, тем лучше вы получите, особенно, если вы обратите внимание на симпатиях и антипатиях человека. & мочекаменная
Дать массаж спины
Дать массаж спины : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.
<р>есть много различных видов массажа, но некоторые основные движения может подготовить вас, чтобы дать расслабляющий массаж спины, что может облегчить боль других и помочь им расслабиться. Это может занять немного практики, и вы должны становиться все лучше и лучше, как вы придерживаетесь. & Джон, что
чтобы дать отличный массаж спины: <Н2 класс="step_content ">Шаг 1<р>выбрать масло или крем. вы, возможно, должны попробовать несколько, чтобы найти тот, который вы действительно любите. Вам понадобится массажное масло или лосьон. Что-то, что сделано для этого и что-то, что имеет приятный запах. Это работает лучше всего, если это свет.<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 2<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">человек, который получает массаж спины приготовьтесь. важно, что бы массаж на голое тело. Чтобы сохранить скромность (если это проблема), лист может быть использован, и человек может остаться покрывается лист (нижнее белье также может быть о).<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 3<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">Нанесите масло или лосьон. Добавить всего несколько строк маслом или лосьоном. Ты не хочешь увлечься, но вы нужны деньги для ваших руках скользить по поверхности кожи. Это проще, чтобы добавить немного больше, если это необходимо, чем получить лишний жир очищен.<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 4<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">начать массаж спины с длинными, медленными поглаживаниями. Начало в нижней части спины. Держите руки раскинуты и медленно гладить твои руки. Применить среднего давления. Продолжаю гладить все, вплоть до верхней части плеч. Продолжайте это на несколько минут. Это поможет человеку расслабиться и получить массаж спины начали с правильной ноты. <Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">Шаг 5<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">Массаж узлов и труднодоступных местах. когда человек расслаблен по широкой, медленно массируя, направлены на конкретные узлы и напряженные мышцы. Слегка помассируйте мышцы плеч круговыми движениями. Не нажимайте слишком сильно. Вы можете также массаж по обеим сторонам позвоночника в нижней части спины. Убедитесь, что вы осторожны в лопатки и позвоночник.<Н2 класс="step_content предыдущим шагом-было-имидж">шаг 6<р класса="step_content предыдущего шага-у-изображение">убедитесь, что вы слушаете человека, Вы не массируя. пусть они знают, вы хотите их обратной связи. Спросить, как он чувствует, что больше всего им нравится, и убедитесь, что они давая вам знать, если это больно. Важно, что вы обратите внимание на то, что им нравится и не нравится-самое главное, что вам нужно прекратить делать то, что вредит им!
<бр><р>продолжить комбинацию этих штрихов по всей длине массаж спины. Добавить масло, как вам это нужно, что вы будете знать, как ваши руки начинают прилипать и не скользить по поверхности кожи. Убедитесь, что Вы не повредить запястья, давая массаж спины идут только до тех пор, как ваше тело позволит вам без боли. Чем больше вы практикуете, тем лучше вы получите, особенно, если вы обратите внимание на симпатиях и антипатиях человека. & мочекаменная