Как восстановить голосовые связки после выступления

Как восстановить голосовые связки после выступления

Как восстановить голосовые связки после выступления : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.

в обсуждении осуществляя свой голос. В этом сегменте я буду говорить о конце вашей работы или если Вы не плохо на всех. Как и раньше вам предстоит исполнять, так вы хотите пить одну жидкость, от теплой до очень теплой, не очень горячей, что это будет палящий, горячий чай отличная, даже кофе нормально. Это будет держать вас очень увлажненной, гладкой, просто побаловать свой голос. Если это холодно снаружи, вы наверняка хотите носить шарф, чтобы держать голосовые связки в тепле. Если вы плохо себя чувствуете на все, что вы наверняка хотите проконсультироваться с врачом и убедиться, что Вы не имеют каких-либо вокальных узлов, убедитесь, что ваши лимфоузлы не опухли, вы чувствуете большое перетяжками, когда вы поете вы хотите использовать ваши мышцы шеи, потому что Вы не чувствуете себя хорошо. Так ваша поза будет очень важно, пить хороший травяной чай и даже корень солодки поможет сохранить ваши голосовые связки мягкие и теплые. Вы также можете выжать немного лимона и меда в чай, и это также поможет продезинфицировать и сохранить ваши голосовые связки влажными. Так много теплых продуктов, держите платок вокруг шеи, чтобы проконсультироваться с врачом, если вы чувствуете себя очень плохо.