Предотвратить агрессивное поведение на дороге


На дороге становится обыденным явлением на наших улицах и магистралях. Водители часто подчеркивал, вспыльчивый, нетерпеливый и невнимательный. Каждый может получить немного раздражает за рулем время от времени, но позволяющим самообладание, чтобы взять верх над вами-это одновременно глупо и опасно. Вот несколько советов, чтобы помочь вам предотвратить агрессивное поведение на дороге:<р>

  1. отдохнуть. физическое истощение способствует умственной усталости и сокращенный нрав. Стараюсь не ездить, когда вы слишком устали, чтобы сделать это безопасно.
  2. сохранить хладнокровие. не участвовать в эмоционально беседы или ссоры с вашим пассажирам. Ваш автомобиль-это не безопасное место для сложных разногласий.
  3. <р>
  4. оставляйте свои проблемы на улице. если вы только что был жаркий спор на работе или дома, постарайтесь успокоиться, прежде чем сесть за руль. Агрессивное вождение повышает ваши шансы на попадание в аварию, воспламеняя других водителей, и слишком нетерпеливы. Если вы добавляете это, это ставит вас на высокий риск, чтобы принять участие в incident дорога ярости.
  5. ожидайте неожиданного. занимаясь приемы безопасного вождения, вы будете уменьшать время, что кто-то "сюрпризы" или вас раздражает с ее неустойчивой driving.
  6. держите дистанцию. если вы заметили безответственного водителя, дать ему некоторые дополнительные условия-Вы не хотите поставить себя или ваших пассажиров в опасности при движении рядом с невнимательного водителя. Если вы подозреваете, что водитель может находиться в состоянии опьянения, обратите внимание на марку машины и номерной знак, и свяжитесь с police.
  7. остынь. послушать приятную музыку в вашем автомобиле или, может быть, какие-то мотивационные ленты. Что ставит вас в спокойном и расслабленном настроении-это выгодно. Музыка, как правило, предпочтительнее говорить радио & темы и разговоры часто бывают противоречивыми и предназначена для слушателей эмоционально. Это ... #39 нормально, а не в car.
  8. подарите себе нежное напоминание. агрессивное поведение на дороге может быть убийственным, это не будет unheard для сердитых водителей, чтобы получить так из-под контроля, что происшествие заканчивается трагически. Липучки маленькие фотографии ваших близких к вашей приборной панели. Когда вы чувствуете себя подчеркнул, на дороге и склонны набрасываться на другого водителя, посмотрите на картинку, чтобы напомнить себе о том, что в stake.
  9. разрешить достаточно времени. опаздывает, заставляет вас чувствовать себя подчеркнул, даже прежде чем ты выйдешь за дверь. Попробуйте дать себе достаточно времени, чтобы достичь своей destination.
  10. делайте регулярные перерывы. при движении на дальние расстояния, будьте уверены, чтобы тянуть более часто, чтобы отдохнуть, размять ноги и перекусить. Даже короткая остановка может сделать большую разницу.

  11. держать свои чувства в узде, для здоровья это. людей, склонных к вспышки гнева в три раза чаще страдают от сердечного приступа, чем их более спокойные двойники. Кроме того, злые люди имеют более высокие случаи инсульта, более частые приступы депрессии, и более правоподобны для того чтобы стать брюзглыми. Найти здоровые способы, чтобы уменьшить стресс это хорошо для Вас на дороге, а также в повседневной life.
  12. глубоко breath. когда чувствуешь, что злишься или расстроен, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти (или двадцати, если что ... #39 С чего бы это takes!).
  13. диск safely. не соблюдал дистанцию и соблюдать скоростной режим. Не только вы будете уменьшить ваши шансы попадания в серьезные аварии, но вы будете гораздо менее вероятно, чтобы натравить на себя гнев других drivers.
  14. ум ваш manners. каждый делает ошибки, поэтому постарайтесь быть понимание, когда другой водитель ошибается рядом с вами. Если кто-то подрезает вас слишком тесно, едет слишком медленно, или поворачивает без сигнала, постарайтесь иметь в виду, что в какой-то момент большинство из нас уже сделали ошибку на дороге. Вы, наверное, тоже. Кричать, ругаться, потрясая кулаком, делая непристойные жесты, или участие в ответном дисплей небезопасного вождения будет только усугублять ситуацию. Ведут себя так, будто твоя мать на пассажирском сиденье-ваше наилучшее behavior.
  15. проконсультируйтесь с вашим doctor. последние исследования показали, что зачастую на дороге может быть симптомом интермиттирующее эксплозивное расстройство (СВУ), который может затронуть до 16 миллионов американцев. Люди, страдающие от опыта СВУ недостаточное производство или функционирование серотонина, настроение-регулирования использования химических веществ мозга, и часто реагируют с непропорционально вспышки гнева, бросать предметы, ломать вещи, и иногда даже злоупотребляя членов семьи. Если вы чувствуете, что вы демонстрируете некоторые из этих симптомов, проконсультируйтесь с вашим врачом, так как оно находится treatable.


<див класс="meta_data_block"> <див> <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">советы: <див класс="meta_data_list"><ул класс="meta_data">
  • если помните, вы-пример для ваших детей. Они, вероятно, ведут себя таким же образом, что вы делаете.
  • проверьте с вашим страховым агентом для дополнительных идей о безопасном вождении.

  • <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">Полезные ссылки: <див класс="meta_data_list">
    • Национальный совет по безопасности транспорта








    Предотвратить агрессивное поведение на дороге


    Предотвратить агрессивное поведение на дороге : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.


    На дороге становится обыденным явлением на наших улицах и магистралях. Водители часто подчеркивал, вспыльчивый, нетерпеливый и невнимательный. Каждый может получить немного раздражает за рулем время от времени, но позволяющим самообладание, чтобы взять верх над вами-это одновременно глупо и опасно. Вот несколько советов, чтобы помочь вам предотвратить агрессивное поведение на дороге:<р>

    1. отдохнуть. физическое истощение способствует умственной усталости и сокращенный нрав. Стараюсь не ездить, когда вы слишком устали, чтобы сделать это безопасно.
    2. сохранить хладнокровие. не участвовать в эмоционально беседы или ссоры с вашим пассажирам. Ваш автомобиль-это не безопасное место для сложных разногласий.
    3. <р>
    4. оставляйте свои проблемы на улице. если вы только что был жаркий спор на работе или дома, постарайтесь успокоиться, прежде чем сесть за руль. Агрессивное вождение повышает ваши шансы на попадание в аварию, воспламеняя других водителей, и слишком нетерпеливы. Если вы добавляете это, это ставит вас на высокий риск, чтобы принять участие в incident дорога ярости.
    5. ожидайте неожиданного. занимаясь приемы безопасного вождения, вы будете уменьшать время, что кто-то "сюрпризы" или вас раздражает с ее неустойчивой driving.
    6. держите дистанцию. если вы заметили безответственного водителя, дать ему некоторые дополнительные условия-Вы не хотите поставить себя или ваших пассажиров в опасности при движении рядом с невнимательного водителя. Если вы подозреваете, что водитель может находиться в состоянии опьянения, обратите внимание на марку машины и номерной знак, и свяжитесь с police.
    7. остынь. послушать приятную музыку в вашем автомобиле или, может быть, какие-то мотивационные ленты. Что ставит вас в спокойном и расслабленном настроении-это выгодно. Музыка, как правило, предпочтительнее говорить радио & темы и разговоры часто бывают противоречивыми и предназначена для слушателей эмоционально. Это ... #39 нормально, а не в car.
    8. подарите себе нежное напоминание. агрессивное поведение на дороге может быть убийственным, это не будет unheard для сердитых водителей, чтобы получить так из-под контроля, что происшествие заканчивается трагически. Липучки маленькие фотографии ваших близких к вашей приборной панели. Когда вы чувствуете себя подчеркнул, на дороге и склонны набрасываться на другого водителя, посмотрите на картинку, чтобы напомнить себе о том, что в stake.
    9. разрешить достаточно времени. опаздывает, заставляет вас чувствовать себя подчеркнул, даже прежде чем ты выйдешь за дверь. Попробуйте дать себе достаточно времени, чтобы достичь своей destination.
    10. делайте регулярные перерывы. при движении на дальние расстояния, будьте уверены, чтобы тянуть более часто, чтобы отдохнуть, размять ноги и перекусить. Даже короткая остановка может сделать большую разницу.

    11. держать свои чувства в узде, для здоровья это. людей, склонных к вспышки гнева в три раза чаще страдают от сердечного приступа, чем их более спокойные двойники. Кроме того, злые люди имеют более высокие случаи инсульта, более частые приступы депрессии, и более правоподобны для того чтобы стать брюзглыми. Найти здоровые способы, чтобы уменьшить стресс это хорошо для Вас на дороге, а также в повседневной life.
    12. глубоко breath. когда чувствуешь, что злишься или расстроен, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти (или двадцати, если что ... #39 С чего бы это takes!).
    13. диск safely. не соблюдал дистанцию и соблюдать скоростной режим. Не только вы будете уменьшить ваши шансы попадания в серьезные аварии, но вы будете гораздо менее вероятно, чтобы натравить на себя гнев других drivers.
    14. ум ваш manners. каждый делает ошибки, поэтому постарайтесь быть понимание, когда другой водитель ошибается рядом с вами. Если кто-то подрезает вас слишком тесно, едет слишком медленно, или поворачивает без сигнала, постарайтесь иметь в виду, что в какой-то момент большинство из нас уже сделали ошибку на дороге. Вы, наверное, тоже. Кричать, ругаться, потрясая кулаком, делая непристойные жесты, или участие в ответном дисплей небезопасного вождения будет только усугублять ситуацию. Ведут себя так, будто твоя мать на пассажирском сиденье-ваше наилучшее behavior.
    15. проконсультируйтесь с вашим doctor. последние исследования показали, что зачастую на дороге может быть симптомом интермиттирующее эксплозивное расстройство (СВУ), который может затронуть до 16 миллионов американцев. Люди, страдающие от опыта СВУ недостаточное производство или функционирование серотонина, настроение-регулирования использования химических веществ мозга, и часто реагируют с непропорционально вспышки гнева, бросать предметы, ломать вещи, и иногда даже злоупотребляя членов семьи. Если вы чувствуете, что вы демонстрируете некоторые из этих симптомов, проконсультируйтесь с вашим врачом, так как оно находится treatable.


    <див класс="meta_data_block"> <див> <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">советы: <див класс="meta_data_list"><ул класс="meta_data">
  • если помните, вы-пример для ваших детей. Они, вероятно, ведут себя таким же образом, что вы делаете.
  • проверьте с вашим страховым агентом для дополнительных идей о безопасном вождении.

  • <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">Полезные ссылки: <див класс="meta_data_list">
    • Национальный совет по безопасности транспорта

    Предотвратить агрессивное поведение на дороге

    Предотвратить агрессивное поведение на дороге : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.
    рекомендовать друзьям
    • gplus
    • pinterest

    Комментарий

    Оставить комментарий

    Оценивать