Поститься во время Рамадана

<р>Рамадан-это один из самых благодатных месяцев в исламском календаре. Это месяц поклонения, который требует от мусульманина поститься от рассвета до заката, последовательно в течение двадцати девяти или тридцати дней. Каждый мусульманин знает, что пост в Рамадан является обязательным. Некоторые делали это всю свою жизнь, больше как культурный побочный продукт рождается в мусульманской семьи, чем как выражение религиозной приверженности другие начинают на более позднем этапе жизни, возможно, после обращения в ислам. Что остается верным для всех, однако, страх это форма поклонения был "трудно сделать". Ниже представлено практическое руководство о том, как мусульмане могут сделать пост в Рамадан и легче, и самым полезным для духовного развития:<р>

1. сделать ваши намерения довольства Аллаха в:
   и <р>пост является не диеты! Это очень важно для последующего принятия любого акта поклонения делают это исключительно ради довольства Аллаха. Если вы хотите искренне быстро для него, он будет сделать пост легким для вас в течение всего месяца. Очисти себя от всякого желания показать свое благочестие в этом месяце. <р>
2. запасаться продуктами на неделю впередв:<р>голодание требует два основных блюда каждый день во время Рамадана. В зависимости от вашего географического положения, культурных факторов, и семейные предпочтения в еде, съездите в магазин и купите все чечевица, молочные продукты, масла, рис, мясо, специи, и муку (грамм и пшеницы) вам потребуется в течение месяца. Причина покупки заранее, что время и энергия не будет расходоваться на покупки для этих потребностей во время Рамадана. <р>
3. подготовить свою семьюв:<р>это может быть сделано, сидя за обеденным столом и чтения соответствующих учебных материалов (из исламские книги) о достоинствах месяца Рамадан, и что каждый мусульманин должен или не должен делать во время поста. Например, ложь, злословие и тратить время на бесполезные занятия, не разрешается во время поста. Класс состоится, как это будет служить напоминанием для всех. Приобрести напечатанное расписание рассвета и время заката в вашей местности в течение всего месяца. Местные мечети, как правило, распространять эти несколько дней до первого поста. <р>
4. выйти на пенсию на ночь в течение Рамаданав: <р>для того, чтобы проснуться для <них>Сухур - предрассветный прием пищи перед утренней молитвой каждый день - вся семья должна рано ложиться спать во время Рамадана. Просмотр телевидения и ненужных развлечений на открытом воздухе должны быть сведены к минимуму. Вся семья, а не иди спать после возвращения из ежедневные ночные молитвы (см. ниже) в мечети. <р>
5. проснуться за 2 часа до <ЭМ>Фаджр (предутренние) молитвав:

   для матери в доме, особенно это относится. Остальные семьи должны скинуться тоже. Рекомендуется проснуться пораньше, чтобы выполнить по крайней мере две единицы ночные молитвы раньше помогали маме накрывать на стол для <них>Сухур. Семья должна начать есть как минимум за 45 минут до рассвета, и нельзя есть за пять минут до рассвета. Последние несколько минут должны быть потрачены в полоскания рта и выполняя омовение в рамках подготовки к <ем>Фаджр молитва. <р>некоторые мусульмане автоматически начинают есть даже больше, когда в конце <ЭМ>Сухур подходы - думаю, "это мой последний шанс, чтобы получить как можно больше еды в себя, как я, до того, чтобы голодать до заката". Мудрые и умеренные мусульмане, однако, знаю, что пост-это не сродни голоданию организма. Они сохраняют умеренности в еде <ЭМ>Сухур. в

   другие мусульмане пропустить <ЭМ>Сухур вообще, поскольку он требует просыпаться в предрассветные часы утра. Они предпочитают питаться до и после полуночи и спать поздно, решив отказаться от <ЭМ>Сухур. Этот курс действий тоже не рекомендуется. Лучшим вариантом является, чтобы выспаться, после того, как <им>Иша на сайте молитвы, и будят за 2 часа до рассвета, чтобы попасть в некоторые подразделения ночная молитва (<ЭМ>совершал Аль-Лайл) в дополнение к питательным <ЭМ>Сухур еда. <р>

6. проведи время с утра до обеда идти о вашей обычной повседневной жизни:<р>некоторые люди думают, что поскольку они не могут есть и пить до захода солнца, они должны "отоспаться" быстро и пробудиться лишь за несколько часов до ужина. Они черпают свои шторы, тянут свои одеяла над их головами, поставить кондиционер, и спать до вечера. Эти люди не спать всю ночь (время для еды и питья во время Рамадана), с родственниками и друзьями, еды и общения нон-стоп. После предрассветной молитвы - <их>Фаджр - они ныряют обратно в их кровати. Это не цель или дух Рамадана. Голодание не обуздать энергию для продуктивной работы, за исключением последних двух часов поста. Рекомендуется для работы или учебы, как обычно до 2 или 3 часов до захода солнца. После второй молитвы дня - <ЭМ>молитва - поста мусульманин должен лечь и отдохнуть некоторое время для его послеобеденной сиесты. <р>
7. читать Коран как можно больше, желательно все сразу, в течение Рамадана:в<р>Рамадан-это месяц, в который Пророку Мухаммаду [Аллаха мир ему и благословение Аллаха] начал получать Откровения Корана. Это месяц, в котором каждый добровольное доброе дело получает награду является обязательным для заполнения. Поэтому, это месяц, в котором мусульманин должен стараться обогащать свою душу с Кораном, который можно сделать тремя способами:<р>
   • читать арабский текст с идеальным tajweed в состоянии омовения.
   • понимание ее смысла, размышляя над ее перевод и толкование, или посещать ежедневный круг изучения Корана.
   • читая стихи на ночь молитву, которой можно молиться с последней молитвы дня - <ем>Иша на сайте или <их>тахаджуд молитва за несколько часов до рассвета.
8. Подготовка <ЭМ>Ифтар или ужин разговения в: <Р>это блюдо самой высокой точке день для каждого мусульманина во время Рамадана! Хорошее настроение и веселый треп на протяжении мусульманские кварталы, как людей, шума и суеты по поводу подготовки своих любимых продуктов для <них>Ифтар на сайте. Это блюдо, к сожалению, является также причиной большинства из избыток и расточительство, которое происходит в течение этого месяца. Вот как так:

   люди тратят последние несколько минут до захода солнца - время для искреннего Дуа или молитвы - накрывала на стол и положив свежей еды на своих тарелках. Последние несколько минут стали свидетелями максимальная голода и жажды, что пост мусульман опытом ради Творца поэтому Аллах является наиболее внимательное и любовное отношение к его или ее на этот раз. Молитвы на шутку в эти несколько минут не принимается Аллахом. Большинство мусульман отказаться от этой возможности беседовать и говорить за столом, в то время как женщины проводят на кухне, жаря последние оладьи или <их>пакор.<р>после еды Ифтар мусульмане пренебрегают молитва четвертая молитва дня - <ЭМ>магриб. Это допустимо, чтобы задержать его на несколько минут, чтобы сломать быстро, но надо спешить, чтобы предложить его, как только голод и жажду не утолишь. Лучший способ сделать это, чтобы разговеться в состоянии омовения, съев один, три или пять фиников со стаканом воды, а затем полоскать рот, делать сивак, и предлагая <ЭМ>магриб молитвы с легким желудком и благодарным, внимательным сердцем. После молитвы, можно вернуться за стол, чтобы поесть в умеренности. Этот курс действий предотвращает голодные постящегося человека от переедания, как только быстро ломается.

   в противоположность этому, большинство семей сосредоточиться на свайные заранее свои тарелки высоко с жареной едой и ждут, чтобы обклевать, как только солнце садится. Они по-прежнему ели и болтали, пока полчаса или около того, после жареных продуктов питания с плотного ужина, чай и десерт. В результате полного живота и тяжелый бред, который забирает концентрации из своих ночных молитв. Меня коробит Отметить, как отвратительно рыгает перерыв успокаивающий эффект ночной молитвы, потому что люди переели в <ЭМ>Ифтар<.имг срц="/howtodo/htdt/religion-spirituality/islam/how_to_fast_during_ramadan_4.jpg" выровнять="право" высота="80" Ширина="130" /><р><ем>Ифтар на сайте стороны: существует тенденция среди некоторых мусульман принять огромное <ЭМ>Ифтар на сайте стороны периодически, в течение этого месяца. Некоторые люди приглашают нескольких семей, в то время, готовит щедрые спреды для своих гостей. Много еды видно зря, так как гости отказываться от молитвы <ЭМ>магриб и Иша после разговения, и наслаждаться едой и питьем на фоне живой музыки и свободного перемешивания. Это идет вразрез с предполагаемой дух Рамадана. Хотя это настоятельно рекомендуется распределять еду разбиваемся других людей, включая соседей, родственников и особенно бедным и нуждающимся, следует стремиться к тому, чтобы подготовка и распространение этой еды не будет негативно влиять на расписание богослужений. <р>

9. благотворительностьв:<р>Рамадан-это месяц, в который человек должен дать столько <ЭМ>садака или благотворительности как можно. Лучше дать меньшее количество денег, одежды или еды регулярно в течение Рамадана, чем дать очень большое количество раз и не два. Большинство мусульман предпочитают выполнять свои ежегодные обязательные благотворительность - <ЭМ>Закят - во время Рамадана. <р>
10. молиться регулярно <их>совершал Аль-Лайл или ночную молитву: <р>часть ночей Рамадана должны быть потрачены в преданных, сверхдолжных молитвы или <их>молитвы. Это может быть сделано в собрание после <них>Иша на сайте молитвы, молясь <ЭМ>Таравих за имамом, особенно те, мужчины и женщины, которые не могут читать Коран очень хорошо Сиань. Лучшим вариантом, однако, чтобы молиться этой молитвой в одиночку, за пару часов до рассвета (в предрассветные часы), читая, как много в Коране, как один помнит наизусть, в молитве именно в это время, что можно полностью сосредоточиться на молитве, и, когда Аллах является наиболее внимательными и снисходительными по отношению к своим рабам. Поэтому мусульмане должны использовать это время по ночам, чтобы искренне просить Аллаха о прощении за свои грехи. <р>
11. сохранить энергию в течение последних десяти дней Рамаданав:<р>следует отметить, что большинство мусульман в месяц Рамадан с ревностным поклонением, но теряют после 2 недель или около того. Они надувают тех, кто дает ежедневный урок Корана или ведущим имамом в молитвах, чтобы закончить Коран до последней недели Рамадана. Это потому, что в те последние несколько дней, они хотят больше отдыхать, готовиться к приходу <ЭМ>ИД праздник/праздника, магазин одежды и обуви, и попасть на рейсы, чтобы провести <ЭМ>ИД с родственниками в других местах. Большинство людей тратят последние три ночи Рамадана горячо магазинам для <них>ИД. и

    самый правильный курс действий, однако, совершать богослужения в меру в течение первых 20 дней месяца Рамадан, и нагнетать страсти в течение последних 10 дней. Первые 2 недели поста очень хорошо обустроиться организм в режим голодания: до 15 числа месяца, большинство мусульман хорошо приспособлены к быстрому за днем, молиться за ночной режим. Последние 10 дней предназначены для мусульман, чтобы <их>увеличить их внимание на поклонение, чтение и ночные молитвы. Магазины для <них>ИД лучше делать тегом перед Рамадан. Однако, поскольку последовательное голодание не сказывается на теле к тому времени, последние десять дней месяца приехать, лучше потратить часть этих последних нескольких дней сна или отдыха. <р>

и

В конце концов, после того, как мусульманин поститься в течение месяца Рамадан, он или она должны молиться, чтобы Аллах принимает все акты поклонения, совершаемые в нем. Это благословение Аллаха, что каждый год он приносит Рамадан на нас и тем самым, дает нам возможность отреставрировать нашу веру и подтвердить наше желание совершать добрые дела. Неудивительно, тогда, что Рамадан называется "весенний сезон" исламского календаря!<я>Садаф Фаруки является свободным писателем, пишущим очередной статьи Хибе исламского семейного журнала и блога Фархат Хашми. Она можно связаться по адресу [email protected]
<див класс="meta_data_block"> <див> <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">необходимые инструменты: <див класс="meta_data_list">

• Вера (Иман), питание, и пить

<див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">внимание: <див класс="meta_data_list"><ул класс="meta_data">
12. не бойтесь сачкуешь во время поста оно усиливает голод и жажду.
13. постарайтесь избегать излишеств в еде после захода солнца (некоторые люди балуются на все-вы-можете-съесть ресторанов после захода солнца и пропустить их молитвы Магриб!). Не переедать.
14. Предлагаю всех пяти ежедневных обязательных молитв усердно во время Рамадана, в противном случае быстро теряет свою юридическую силу.

<див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">советы: <див класс="meta_data_list">
• оставаться в компании благочестивых людей, держать себя занят в производительном труде, и управлять своим временем эффективно.

<див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">Полезные ссылки: <див класс="meta_data_list">
• запросы о посте ответил мусульманских ученых
• немусульманской & #039 s опыт поста во время Рамадана
• Рамадан часто задаваемые вопросы & #039 ы