Прекращение выработки грудного молока и отказ от грудного вскармливания

Прекращение выработки грудного молока и отказ от грудного вскармливания

Прекращение выработки грудного молока и отказ от грудного вскармливания : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.

Вашему ребенку посчастливилось получать лучшее из возможного питания для новорожденных, созданное природой, — материнское грудное молоко. Но всё хорошее когда-нибудь заканчивается. Грудное вскармливание может длиться от одного кормления до года или дольше. Есть много причин, по которым женщины решают прекратить грудное вскармливание, и многие матери терзаются сомнениями, когда приходит время. Возможно, ваш ребенок не берет грудь, и вам трудно сцеживать достаточно молока, чтобы удовлетворять потребности ребенка; или вы возвращаетесь на работу, где сцеживание неприемлемо; или вы устали от необходимости заниматься хранением грудного молока. Какова бы ни была причина, вашему организму необходимо постепенно снижать выработку грудного молока.

Так сколько же времени нужно, чтобы грудное молоко перестало вырабатываться?
Как только ваш организм привыкает вырабатывать молоко, научить его остановиться может оказаться пугающе сложной и очень дискомфортной задачей. Как только вы начнете процесс отлучения от груди, будьте готовы к дискомфорту: после того как мать прекращает кормить, может потребоваться несколько недель или даже месяцев, чтобы выработка молока полностью прекратилась. Чтобы остановить выработку молока, есть не только действия, помогающие ее прекратить, но и то, что может ускорить процесс и сделать переход более комфортным.

Есть несколько правил: что делать и чего не делать.

Что делать:

1. Отлучайте постепенно. Это подскажет вашему организму, что нужно постепенно снижать выработку. Постепенно заменяйте кормления грудью альтернативным способом, в первую очередь кормлением из бутылочки молочной смесью. Подождите несколько дней, прежде чем заменять следующее кормление, и так далее, пока переход не завершится.
2. Сцеживайте молокоотсосом или руками ровно столько молока, чтобы грудь не чувствовалась набухшей и переполненной. Когда молоко уже есть в груди, дополнительная выработка замедляется, поэтому за один раз удаляйте лишь небольшое количество.
3. Прикладывайте к груди холодные компрессы, гелевые пакеты или холодные капустные листья. Это помогает уменьшить отек и при регулярном использовании может способствовать снижению выработки молока. Если вы используете охлажденные капустные листья, меняйте их каждые пару часов.
4. Попробуйте безрецептурные препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить некоторый дискомфорт, связанный с отлучением.
5. Часто проверяйте грудь на предмет закупоренных протоков и возможного мастита или абсцесса груди. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания, обратитесь к врачу или консультанту по лактации.

Чего не делать:

1. Не позволяйте ребенку сосать грудь, чтобы снять напряжение. Включается естественный механизм спроса и предложения, который сигнализирует вашему организму, что нужно вырабатывать больше грудного молока, и вы возвращаетесь к исходной точке.
2. Не прекращайте грудное вскармливание резко, если только это не абсолютно необходимо. Это вызовет расстройство у ребенка и дискомфорт у вас.
3. Не перетягивайте грудь. Это может на самом деле усилить боль, не принося реальной пользы для прекращения выработки молока.
4. Не допускайте стимуляции сосков. Она также активирует выработку грудного молока.
5. Не используйте тепло, например грелку, бутылку с горячей водой или даже струю горячей воды из душа, направленную на набухшую/переполненную грудь. Это может только усугубить ситуацию.

После того как ваша грудь остается мягкой более 24 часов, можно считать, что все в порядке. Однако следите за признаками наполнения груди и при необходимости повторите описанные выше шаги.