Методы лечения мигрени: лечение мигренозной головной боли и избавление от нее

Методы лечения мигрени: лечение мигренозной головной боли и избавление от нее

Узнайте, как облегчить мигренозные головные боли с помощью лекарств и изменений образа жизни.

Возможно, у вас только что случилась первая мигрень, и вы не хотите повторения, или, возможно, вы страдаете мигренью годами и сомневаетесь, что какое-либо лечение мигрени когда-нибудь поможет вам. Какова бы ни была ваша ситуация, как можно скорее запишитесь на прием к врачу, чтобы получить облегчение мигренозной головной боли. Предотвращение боли стоит затрат и времени, а методы лечения мигрени еще никогда не были настолько перспективными.

Ниже приведены некоторые идеи о том, как лечить мигрень:

ЛЕКАРСТВА

После изучения вашей истории болезни и постановки диагноза ваш врач может рекомендовать безрецептурные или рецептурные лекарства для предотвращения мигрени или борьбы с ней.

1. Лучшая защита — хорошее нападение? При изнурительной мигрени врачи часто назначают профилактические лекарства, чтобы мигрень вообще не возникала. Эти рецептурные препараты были разработаны для лечения других состояний (от депрессии до приступов, сердечно-сосудистых заболеваний и даже морщин). По разным причинам—известным и неизвестным—они часто эффективны для предотвращения мигрени, а профилактика — лучшее из всех методов лечения мигрени. Однако эти препараты могут иметь негативные побочные эффекты. Иногда мигрень все равно возникает, несмотря на прием этих профилактических лекарств; в этот момент страдающий мигренью может рассмотреть методы лечения, которые действуют при появлении симптомов.
2. Что делать, когда вы чувствуете приближение мигрени? Существуют обезболивающие (как рецептурные, так и безрецептурные), которые могут помочь справиться с мигренью, если принять их, когда вы ощущаете начинающуюся мигренозную головную боль. Счастливчикам помогают безрецептурные НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), такие как Advil и Aleve, если принять их сразу, как только вы почувствуете мигрень. Другим такого уровня облегчения боли недостаточно, и им требуются более сильные рецептурные обезболивающие — таблетки, спреи или инъекции. Возможно, самыми безопасными из этих рецептурных препаратов являются триптаны, которые довольно быстро облегчают симптомы мигрени, связываясь с серотониновыми рецепторами.

Все обезболивающие, включая НПВС (при частом приеме), могут иметь потенциально серьезные и вредные побочные эффекты. Часто самое безопасное средство (если возможно) — избегать веществ, которые могут провоцировать мигрень. Это необходимо оценивать при рассмотрении лечения мигрени.

Существуют также альтернативные методы лечения мигрени. Чтобы узнать больше, мы рекомендуем Облегчение мигрени без лекарств, трав или добавок. Некоторые из этих идей могут помочь вам облегчить боль при мигрени.

ИЗМЕНЕНИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Учитывая потенциальные побочные эффекты от использования этих различных лекарств, наиболее привлекательными возможными методами лечения мигрени для вас являются изменения образа жизни, снижающие вероятность мигрени. Это может стать вашим лучшим средством от мигрени!

1. Провоцирующие вещества. Многие страдающие мигренью утверждают, что их мигрени вызываются определенными веществами и что после исключения этих веществ мигрени возникают уже не так часто. Неизвестно, связан ли успех этого лечения с тем, что триггеры действительно существуют, или с тем, что люди просто верят в их существование. Триггеры потенциально варьируются от сигаретного дыма до салями. Поговорите с врачом о том, что, по вашему мнению, может провоцировать ваши мигрени, если вообще что-то провоцирует.
2. Обезвоживание считается предполагаемым триггером мигрени, а это значит, что употребление алкоголя и диета с высоким содержанием натрия могут способствовать мигрени.
3. Вы пообедали? Некоторые данные также свидетельствуют о том, что пропуск приемов пищи может приводить к мигрени.
4. Тренируйтесь. Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут снизить частоту мигрени.

Пока вы работаете над лечением мигрени, отслеживайте вещества, которые вы едите, нюхаете или вдыхаете и которые могут провоцировать ваши мигрени. Также отмечайте любые отклонения в режиме питания, предшествующие мигрени. Если вы курите и страдаете от мигрени, вам следует бросить курить, и точка. Ваш наиболее успешный план лечения может включать комбинацию вариантов, описанных в этой статье. Консультация с врачом в сочетании с вашими собственными наблюдениями может привести к наилучшему лечению для вас.