Получают массаж во время беременности

Получают массаж во время беременности

Получают массаж во время беременности : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.

<р>а массаж-это отличное лакомство для беременной женщины. После массажа, не только ваше тело чувствовать себя лучше, и меньше устаете, но ваше психическое и эмоциональное состояние может быть тоже лучше. & мочекаменная кроме того, лечебный массаж способствует кровообращению и мышц боли в суставах. и

на массаж во время беременности может помочь облегчить распространенный симптом беременности на ишиас или боли вдоль седалищного нерва, который проходит от нижней части спины вниз по задней части каждой ноги. & мочекаменная радикулита может быть вызвано при седалищного нерва защемление или раздражение. & мочекаменная другие симптомы беременности, которые могут помочь включают массаж при судорогах ног, и спина круглая и связки боли. & мочекаменная круглой связки боль в животе вызвана ростом матки и связок используется для удерживать его на месте. & мочекаменная эту боль не имеет отношения к спазмы или схватки, и должны чувствовать себя иначе, чем схватки. <р>

1. найти массажиста, который используется для беременных женщин. & мочекаменная когда живот становится большим, Вы не сможете лечь на живот без посторонней помощи. & мочекаменная Ваш массажист может делать массаж вас, пока вы лег на вашей стороне. однако-евро, новая подушка позволяет беременным женщинам лечь на живот, при получении массируется. & мочекаменная эта подушка имеет глубокий вырез в центре. & мочекаменная много-спас мочекаменная теперь предлагают эти подушки.
2. убедитесь, что ваш массажист не использовать точечный массаж или глубокий массаж тканей. & мочекаменная есть фактически точечный глубоко в ваши плечи, что может вызвать труд. & Джон, это большой пункт, чтобы ударить если вам за сорок недель и ищет индукции, но важно, чтобы ваш массажист & мочекаменная избегать этого места до сорока недель. & мочекаменная Ваш массажист должен также избегать точки акупрессуры выше щиколотки. & мочекаменная этот сайт также может вызвать труд. & мочекаменная дополнительные сведения о безопасности при массаж при беременности, почитайте <ЭМ>Массаж во время беременности Бетт воды. & мочекаменная
3. задать для массажа без запаха лосьона в начале. & мочекаменная многие женщины удивляются, как быстро запах может вызвать тошноту или утреннее недомогание. & мочекаменная попросить неароматизированный лосьон, пока вы знаете, что последние утренней тошноты. & мочекаменная кроме того, некоторые женщины не справляются с запахами. Если это так, вы можете использовать без запаха массажное масло через всю вашу беременность. & мочекаменная
4. помните, что Вы не должны пойти к профессионалу на массажа ваш партнер может дать вам массаж. & мочекаменная многие пары используют массаж для склеивания во время беременности. & Джон, если ваш партнер не знаете, как делать массаж беременной женщины книга <их>мама Массаж: справочник для избавления от неудобств беременности Элейн Stillerman поможет. в
   & мочекаменная
5. есть много споров о безопасности эфирных масел во время беременности. & Джон, если ваш массажист или вы и ваш партнер хотите использовать эфирные масла (ароматерапия) есть несколько вещей, чтобы помнить. & мочекаменная никогда не наливайте эфирные масла непосредственно на кожу из-за риска аллергической реакции. & мочекаменная эфирные масла всегда нужно смешивать с маслом-носителем (также называемые базовые масла), такие как масло жожоба или кунжутного масла тегом. & мочекаменная <р>некоторые эфирные масла могут быть противопоказаны при беременности, поскольку они могут вызвать преждевременные роды или выкидыш. Противопоказаны эфирные масла включают в себя: Анис, Арника, базилик, шалфей, Кипарис, фенхель, Жасмин, можжевельник и майоран. Я включил несколько ссылок справа о эфирные масла и беременность. & мочекаменная
6. не делать массаж, если у вас есть следующие условия в: водянистый или кровавый понос, сахарный диабет, необычная боль, высокий риск беременности (без вашей помощи провайдера разрешения), спазмы, схватки (если Вы не уже 38 недель и пытаюсь расслабиться, так что труд может начаться) и/или высокое кровяное давление. Всегда спрашивайте вашего врача, прежде чем ваш первый массаж беременность. в
   & мочекаменная
и

<див класс="meta_data_block"> <див> <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">советы: <див класс="meta_data_list"><ул класс="meta_data">
7. отметьте с вашего поставщика медицинских услуг, прежде чем получить массаж.
8. нет?надо идти к профессиональному массажисту на массаж. Попросите вашего партнера для массажа.

<див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">Полезные ссылки: <див класс="meta_data_list"><ул класс="meta_data">
9. здравый смысл питания (эфирное масло информации)
10. роды решений (эфирное масло информация)