Подготовка к грудному вскармливанию во время беременности

и

на грудное вскармливание, в то время как совершенно естественно, не всегда понятный для мамы или ребенка. & мочекаменная научиться кормить грудью до рождения ребенка, это немного похоже на обучение, как кататься на велосипеде без присмотра на велосипеде, пока вы учитесь - вы можете разобраться в теории, но то, что вы узнали не много смысла, пока вы на самом деле делать это. & мочекаменная этого "как бы" дает вам несколько советов о том, что учиться и думать о вас, когда вы еще беременны, а не говорю вам точно "как кормить грудью". & мочекаменная <р>

1. ским некоторые хорошие книги грудное вскармливание. & Джон в подробности не может быть все, что полезно, пока ребенок не родился, а просто сделать несколько книг и просмотреть их, так что вы знакомы с тем, что есть. & мочекаменная некоторые хорошие книги включают в себя:
   • "Bestfeeding: как кормить ребенка грудью" Мэри Рэнфрью, Хлоя Фишер, и Сюзанна оружия
   • "кормления ребенка" Карен Прайор, Гейл Прайор
   • "так вот для чего они!" Джанет Тамаро
   • "женском искусстве для грудного вскармливания" от Ла Лече Лига.
2. узнать некоторые основы. & Джон в узнайте, как производство молока работает, как защелка работает и позиционирование, и о некоторых общих проблем грудного вскармливания и вопросам, что новые родители, как правило, имеют. & мочекаменная помимо упомянутых выше книг, многие интернет-ресурса www.kellymom.com. & мочекаменная многие в лицо ресурс локальной Ла Лече Лиги встречи, которые вы можете найти в www.lalecheleague.org.
   & мочекаменная
3. создать сеть поддержки. убедитесь, что ваш партнер понимает, что грудное вскармливание важно для вас и вам нужна будет поддержка. & мочекаменная скажите вашему партнеру, что поддержка Не обязательно означает стать экспертом по грудному вскармливанию. & мочекаменная поддержки означает, что, вместо того, чтобы говорить или делать вещи, которые ставят под сомнение вашу способность кормить грудью или что мешает кормить грудью, ваш партнер говорит: "Я вижу у тебя трудности, позволь мне вызвать эксперта и записаться на консультацию" или "я обеспокоен тем, что дела обстоят не так хорошо, позвольте мне вызвать эксперта и записаться на прием."<р>составьте список, который поможет вам. & фитоэстрогены включают телефонные номера для следующих лиц:<их>сайте<р>
   • <ем><Стронг>период лактации консультантовв & ... что их может быть в вашу местную больницу или даже офисе вашего педиатра. & мочекаменная есть также независимыми консультантами, которые вы можете найти в телефонной книге. & мочекаменная

     <ем>Примечание: образование консультанта по грудному вскармливанию и опыта варьируется в широких пределах и каждый может называть себя "консультантом по грудному вскармливанию".<пядь> & мочекаменная , что есть один орган, который в настоящее время сертифицирует консультанты по грудному вскармливанию с большим квалификационные требования и строгий экзамен.<пядь> & мочекаменная , что этот орган-Международный Совет сертифицированных консультантов по лактации.<пядь> & мочекаменная , что человек с этой сертификации имеет первоначальный "IBCLC" после ее имени.

   • <ем><Стронг>лидер Ла Лече Лига. на сайте в то время как консультанты по грудному вскармливанию взимать с вас плату, что ваша страховка может и не покрыть, это бесплатно, чтобы получить помощь от лидера Ла Лече Лиги. & мочекаменная лидер Ла Лече имеет обширную подготовку грудного вскармливания и сама кормила ребенка. & Джон, Вам не нужно быть членом организации, чтобы получить помощь. & Джон, что

     В дополнение к один-на-один помощь, Ла Лече проводит ежемесячные встречи для поддержки мам с грудным вскармливанием. & поваренная вы, возможно, захотите посетить хотя бы одно заседание, прежде чем ребенок родится, так что вы встретили лидера перед вызовом говорить о твоей груди! & мочекаменная (это не важно для них, но может чувствовать себя неловко с вами).

   • <ем><Стронг>друзей. вашими друзьями не могут быть специалистами, но это может быть большим подспорьем, чтобы поговорить с мамами, которые уже прошли через трудные времена. & мочекаменная думать о них, как ваши "болельщики". & мочекаменная
   <Р>
4. определить, есть ли у вас плоские или втянутые соски. & мочекаменная это не редкость для женщины, чтобы иметь плоские или втянутые соски и не осознают этого. & Джон ни одно из этих обстоятельств будет препятствовать грудному вскармливанию, но они могут присутствовать некоторые дополнительные проблемы в начале. & мочекаменная удивительно, что ваш врач или акушерка не может автоматически говорить вам об этом, так что если вы имеете любой вопрос об этом, ты должна конкретно задать. & мочекаменная и

   Если у вас плоские или втянутые соски, это поможет вам узнать больше о том, что грудное вскармливание проблемы может прийти ваш путь заранее. & мочекаменная

   <ем>Примечание: не полагайтесь слишком сильно на врача или даже вашего ребенка педиатру для дальнейшего грудного вскармливания поддержка или совет, потому что большинство из них имеют ограниченный период лактации образование.

5. оставить формула позади. & самый новогодний врача и больницы даем Вам необходимые формулы. & мочекаменная если у вас возникли трудное время с грудным вскармливанием, может возникнуть сильное искушение отдать своего ребеночка, если у вас в доме. & Джон, узнав больше о производстве молока и путаницы сосков, вы будете знать, почему отказ даже одной бутылки не может быть такой хорошей идеей. & Джон, даже если вы прийти к обоснованное решение по формуле все или часть времени, вы всегда можете получить его в любом продуктовом или аптеке, и очень вероятно, что есть один рядом с вами, который открыт 24/7. & Джон, если вы беспокоитесь о пропавших без вести на халяву, рассмотреть этот:
   • в течение недели вашего рождения ребенка, вы, вероятно, начать получать бесплатные формулу или, по крайней мере, купоны на скидки на формуле по почте (я не знаю, как формулу с знаю, но я предполагаю, что они получают новости из вашего ребенка рождения через публичные записи о рождении или из Биг-магазине Baby-реестры).
   • Вы можете, вероятно, получить по крайней мере один раз бесплатно можете с вашим врачом, если вы позднее решите, что бы вы взяли его, когда он был предложен.
   • Вы можете получить формула бесплатно если вы находитесь на программе wic ("женщины, младенцы и дети"), государственная программа для семей с низкими доходами, что обеспечивает дополнительное питание и некоторые услуги для беременных женщин и детей до пятилетнего возраста. & мочекаменная
и

<див класс="meta_data_block"> <див> <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">Полезные ссылки: <див класс="meta_data_list">
• часто задаваемые вопросы о молочной продукции
• как по производству молока работает?
• фиксации и позиционирования ресурсов
• основы для первых недель
• Общие вопросы
• плоские или Втянутые соски