Найти естественную защиту от солнца

Найти естественную защиту от солнца

Найти естественную защиту от солнца : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.

<р> в то время как тысячи людей каждый год ставят диагноз рак кожи, мы обнаруживаем важность защиты нашей кожи от солнца. Крем от солнца и средства для загара экран доступны везде и мы постоянно слышим о важности ношения этих изделий на все времена. Но что, если мы не хотим использовать блоки солнца или солнечные экраны? Есть другие, более естественные варианты там? и

некоторый солнечный свет-это очень важно. Солнечный свет помогает стимулировать рост кожи, выработку гормонов и может улучшить наше эмоциональное благополучие. Солнечный свет также важен для выработки витамина D - очень сложный витамин, чтобы получить без солнечного света. Дефицит витамина D может быть связан с раком груди, простаты и рака толстой кишки. Конечно, солнечный свет также связан с раком кожи, так умеренность является ключом с любого пребывания на солнце. Большинство экспертов сходятся во мнении, что десять или пятнадцать минут в день на солнце для продвижения витамина D и помогают предотвратить дефицит этого важного витамина. в

это важно иметь какую-то защиту от солнца, тем более что следующие продукты не препятствует загару. Они, кажется, чтобы защитить против повреждения солнца, однако на клеточном уровне. Многие люди используют эти продукты в сочетании с солнечной блоки и солнечные экраны. <р>

1. самая естественная защита от солнца вы найдете - это будет продуктов, которые покрывают вашу кожу и предотвращения солнечного света от попадания на него в первую очередь. Так что с длинными рукавами хлопок одежда, солнцезащитные очки, которые Вы не можете видеть ваши глаза и широкополой шляпы рекомендуются и являются оптимальным вариантом для естественную защиту от солнца.
2. всегда пью много жидкости, в то время как в солнечном свете. Пить много воды помогает коже оставаться увлажненной и может помочь предотвратить повреждение солнца, хоть немного.
   <Стронг>
   
3. масло ши содержит химическое вещество, которое действительно обеспечивает некоторую защиту солнце, около 6 СПФ. Это распространенный ингредиент в продуктах по уходу за кожей.
4. оксиды цинка и титана защищает от UVA лучейа что делает их более ценными для предотвращения повреждения солнца, чем солнцезащитные шторки и солнцезащитные компоненты. UVA лучи вызывают повреждение кожи на клеточном уровне. Одна большая претензия об этих продуктов является то, что они оставляют белый слой на коже. Есть некоторые новые продукты на рынке, не оставляет белый слой.
5. попробуйте дополняющий ваш рацион с 25 мг/сутки каротиноиды (витамин А) и 355 мг/ день витамин Е чтобы уменьшить чувствительность вашего организма к ультрафиолету. Этот метод на самом деле может защитить ваше тело от солнечных ожогов, по крайней мере немного.
6. масло жожоба является весьма распространенным ингредиентом в натуральных солнцезащитных продуктов. Это естественное кожное сало (собственного смазку нашего тела для кожи и волос) и естественная смазка с защитными свойствами для кожи.
7. зеленый чай может обеспечить естественную защиту солнце. Вы можете использовать его либо путем замачивания полотенце с охлажденного чая и втирания его на кожу или при употреблении внутрь. Одним из основных компонентов в зеленом чае, является эпигаллокатехин-3-галлат (ЭГКГ). В то время как ЭГКГ, вероятно, не препятствует загару, она может предотвратить клетки от мутации и превращения в раковые.
8. Алоэ Вера помогает защитить иммунные клетки кожи на солнце, который является, почему это такая большая противоядия слишком много солнца (загар). Однако некоторые исследования находят, что они также могут предотвратить клетки мутируют в раковые клетки.
9. эму масло может помочь защитить кожу от солнечных лучей. Это greaseless, и легко впитывается в кожу. Некоторые исследования утверждают, что это предотвращает рак кожи на клеточном уровне, в то время как другие исследования обнаружили, он предотвращает появление морщин от солнца. Это может или не может предотвратить болезненные ожоги.
и

<див класс="meta_data_block"> <див> <див класс="meta_block"> <див класс="meta_box"> <див класс="meta_title">Полезные ссылки: <див класс="meta_data_list"><ул класс="meta_data">
10. в Aromantic
11. С Р травами
12. апартаменты entrez pubmed с