Выбрать сидение для велосипеда

Выбрать сидение для велосипеда

Выбрать сидение для велосипеда : Несколько тысяч советов, которые сделают вашу жизнь проще.

и

на сиденье велосипеда вы выберете для вашего велосипеда может изменить способ, которым вы едете, ваш уровень комфорта и вашего здоровья. Да, я сказал вашему здоровью. Неправильное сидение может вызвать онемение, фурункулы, инфекции и потертостей, и является причиной проблемы простаты и даже импотенции. Есть три вещи, которые нужно учитывать при выборе сиденье велосипеда, чтобы уменьшить эти проблемы.

1. ли сиденье велосипеда соответствовать вашему телу?
   • вы мужчина или женщина? Есть разные места мотоцикла сделаны для разных полов, поскольку женщины и мужчины имеют разную форму. Мужская сидения велосипеда, как правило, длиннее и тоньше, в то время как женская сидения велосипеда короче и шире.
   • , являетесь ли вы мужчина или женщина, все люди сделаны немного по-другому. Вот почему вы должны попробовать, сидя на сиденье велосипеда, если вы можете. Сидеть на нем в течение минуты, затем выйти и немедленно заглянуть в него. Там должно быть два углубления по центру на основной части сиденье велосипеда. Эти углубления сделаны из тазовыми костями (кости, что вы чувствуете, когда вы сидите на жестком сидении на велосипеде). Если вмятины не центрированы, то это не может быть правом сиденье велосипеда для вас.
   • на передней части сиденья велосипеда (часть, которая выходит в переднюю) здесь, чтобы помочь вам управлять велосипедом с бедер. Он также помогает поддерживать свой вес в передней части. Многие гонщики найти эту часть сиденья велосипеда немного раздражает. Это тоже часть сиденья велосипеда, что причины многих медицинских проблем упомянутых выше. Есть различные конструкции, чтобы выбрать из, если вы хотите что-то более удобное.
     • гель велосипед сиденья имеют гель в них и очень мягкие. & мочекаменная у некоторых есть только гель в передней части, но другие гель на протяжении всего вещь.
     • визитка велосипед сиденья имеют отверстия или каналы нарезать их в передней или через весь центр.
2. ли сиденье мотоцикла под Ваш стиль езды?
   • , если вы велогонщик или вы действительно повезет, вы будете хотеть сидение для велосипеда имеет узкую. Есть места велосипед, сделанный специально для гонок, и вы можете выбрать один из них. Когда вы едете быстро, ваше тело стремится сместить вперед, занимая большую часть вашего веса с вашего сиденья велосипеда, поэтому вам не нужно что-то мягкое и тепленькое. Вы также не хотите, чтобы большое сиденье велосипеда становится на вашем пути, как вы будете вращать ваши ноги быстрее и быстрее. Еще одна причина, вы можете узком сиденье велосипеда во время гонки является то, что она является более аэродинамическим.
   • , если вы едете на велосипеде только, чтобы получить с места на место или просто ради удовольствия и, как правило, идут медленно, тогда вам нужен шире, cushier сиденье велосипеда. Вы будете делать намного больше сидит и будет крутить педали медленнее, так что вам понадобится сидение для велосипеда более комфортно.
   • , если вы являетесь горный байкер, вы, вероятно, хотите, чтобы сиденье велосипеда сделано для катания на горных велосипедах и не разъезжают. Горный сиденье велосипеда имеет много особенностей, которые другие сиденья на велосипеде не. Они сделаны, чтобы поглотить шок лучше и держать вас от соскальзывания с сиденья велосипеда.
3. сиденье велосипед правильно отрегулирован? Вы можете выбрать лучший велосипед место для вас, ваш гоночный стиль и тип вашего тела, а если это не отрегулировано должным образом на велосипеде, он все равно будет неудобно. Вот некоторые советы, которые помогут вам отрегулировать свое сиденье велосипеда для вашего тела и стиля езды.
   • начните с установки сиденья на велосипеде на велосипеде, используя те направления, которые пришли с сиденья велосипеда. Уровень сиденья велосипед сейчас. Вы можете исправить это позже, если вы хотите.
   • садись на свой велосипед с помощью тренера, чтобы держать ваш велосипед вверх или стоя в дверном проеме, так что вы можете держать себя в порядок. Поставить педали в положении 3 часа. Колено должно исходить непосредственно над вашей педаль. Это общее правило, но если вы чувствуете себя более комфортно с вашими сиденье велосипеда чуть больше вперед или назад, вы можете настроить его на пару градусов. Если нос мешает велосипед сиденье, отрегулируйте ее на пару градусов.
   • поставьте пятки на педали и педали назад без качалки (держите ваше тело прямо). Когда педаль находится в нижней части инсульта, колени должны быть абсолютно прямыми. Если Вы не можете достать до педалей, потом опустить спинку. Если у вас есть в скале, чтобы добраться до дна, опустить спинку. Если ваши колени согнуты, поднимать сиденье.
   • Марка седла, когда вы выбрали окончательной высоты. & мочекаменная таким образом, если сиденье скользит, вы можете легко отрегулировать в следующий раз.
и

В